Les étapes du deuil basées sur le travail d’Elisabeth Kübler-Ross, où elle en a ressorti sept phases bien distinctes. Un processus universel qui fait parti de la vie, mais vécu d’une manière propre à chacun.

La résilience est un concept assez récent dont Boris Cyrulnik en a fait son principal outil de travail et de recherche. Es-ce que ce processus naturel peut s’appliquer à l’ensemble de la population mondiale?

Le processus classique : être dans une logique de tout maîtriser, puis on décide de changer, on se frotte à la résistance, on persiste en s’appuyant sur notre force intérieur, puis un jour on lâche-prise.